القائمة
الأحلام

الأرشيف

التولبا

ظاهرة التولبا الخيالية (The imaginary tulpa)

ظاهرة التولبا موضوع جديد في البحث العلمي، رغم قدم الظاهرة. والأبحاث والدراسات العلمية المنشورة في هذه الظاهرة قليل جدا، رغم امتلاء مواقع الأنترنيت بالمنشورات والفيديوهات والتجارب الشخصية والتبادلات عن الظاهرة.  لذا تظل فوائدها أو أضرارها على الانسان غير واضحة تماما وغير مفهومة حتى بالنسبة لأكثر ممارسي التولبا تقدما في هذا المجال. يتساءل الكثيرين من ممارسي التولبا أو من المقبلين على خلقها عن هذه الظاهرة: هل هي حقيقة أم خيال؟ هل هي من عالم الجن أو الشياطين، هل التولبا أحد أنواع…

إقرء المزيدظاهرة التولبا الخيالية (The imaginary tulpa)
الانتباه الانتقائي وتجربة الغوريلا

الانتباه الانتقائي وتجربة الغوريلا غير المرئية

هل سبق لك أن ركزت على شيء ما لدرجة أنك لم تنتبه تماما لشيء واضح يحدث أمامك مباشرة؟ هذه الظاهرة أكثر شيوعا مما قد تتصور، وتبرز جانبا مهما من قدراتنا المعرفية يُعرف باسم “الانتباه الانتقائي”. واحدة من أشهر التجارب التي توضح هذا المفهوم هي تجربة “الانتباه الانتقائي وتجربة الغوريلا غير المرئية“. لا تقتصر هذه التجربة على الكشف عن كيفية عمل عقولنا فحسب، بل تحمل أيضا دلالات هامة على حياتنا اليومية، من القيادة إلى التعلم. في هذا المقال، سنستعرض مفهوم الانتباه…

إقرء المزيدالانتباه الانتقائي وتجربة الغوريلا غير المرئية

اختبار وكسلر للأطفال: ذاكرة الأرقام – (MdC)

يعد اختبار وكسلر للأطفال: ذاكرة الأرقام – (MdC) أحد المكونات الأساسية في مقياس وكسلر للأطفال (WISC)، وهو أداة سيكومترية مصممة لتقييم وقياس الذاكرة قصيرة المدى وذاكرة العمل السمعية، مما يجعله ذا أهمية خاصة في تقييم الأطفال الذين يعانون من صعوبات تعلم واضطرابات انتباه. ومن خلال الجمع بين الاتجاهين المباشر والعكسي، يوفر هذا الاختبار رؤى معمقة حول كيفية معالجة الأطفال للمعلومات وتنظيمها، مما يساعد الأخصائيين النفسيين على تقديم تقييمات دقيقة ومخصصة. المثيرات : لفظية ، الإجابات: لفظية (تكرار الأرقام من 1…

إقرء المزيداختبار وكسلر للأطفال: ذاكرة الأرقام – (MdC)
اضطراب الشخصية التجنبية

اضطراب الشخصية التجنبية

اضطراب الشخصية التجنبية هو أحد اضطرابات الشخصية التي تنتمي إلى المجموعة الثالثة (ج) من التصنيف النفسي. يتميز هذا الاضطراب بالخوف المفرط من النقد والرفض، مما يدفع المصابين به إلى الانعزال عن الآخرين وتجنب التفاعلات الاجتماعية. يعاني هؤلاء الأشخاص من تدني احترام الذات، ويعيشون في حالة من القلق الدائم تجاه مواقف الحياة اليومية، مما يؤثر بشكل كبير على علاقاتهم وحياتهم المهنية والاجتماعية. في هذا المقال، سنستعرض تعريف اضطراب الشخصية التجنبية، أسبابه، الأعراض المصاحبة له، وكيفية التعامل معه بفعالية. تعريف اضطراب الشخصية…

إقرء المزيداضطراب الشخصية التجنبية
اختبار وكسلر للأطفال: تحديد المفاهيم (IdC)

اختبار وكسلر للأطفال: تحديد المفاهيم (IdC)

يستمد هذا الاختبار الفرعي من اختبار وكسلر للأطفال: تحديد المفاهيم (IdC)، من اختبار التصنيف ضمن “الاختبارات التفاضلية للكفاءة العقلية” الذي طورته ميشيل بيرون-بوريلي عام 1974 وتمت مراجعته في عام 1996. وقد صمم هذا الاختبار لقياس جودة التفكير الاستقرائي، وظهر ضمن هذه النسخة من مقياس وكسلر لذكاء الأطفال (WISC). يتكون الاختبار الأصلي من جزأين فرعيين: في النسخة الرابعة من مقياس وكسلر (WISC-IV)، أصبح نطاق الاستخدام أوسع ليشمل الأعمار من 6 إلى 16 عاما، حيث تم دمج الاختبارين في اختبار واحد، مع…

إقرء المزيداختبار وكسلر للأطفال: تحديد المفاهيم (IdC)
العصاب

العصاب

ارتبط مصطلح “العصاب” بنظرية التحليل النفسي، رغم أن بدايات استعماله كانت في القرن الثامن عشر. قدمه وفصّل فيه سيغموند فرويد لوصف الاضطرابات النفسية التي لا يمكن ربطها عادة بسبب عضوي. يقول فرويد أن العصاب بنية نفسية تعتمد على آليات دفاعية تميّزه عن أشكال التنظيم النفسي الأخرى كالذهان والشذوذ ما هو العصاب؟ تصف كلمة “العصاب” حالة عقلية مرضية. وهو اضطراب نفسي المنشأ، يمس أحد جوانب الشخصية، ويحدث مشكلات سلوكية أو علائقية أو بين-شخصية ويسبب المعاناة لصاحبه. يتميز العصاب بالصراعات النفسية الداخلية…

إقرء المزيدالعصاب
الذهان

الذهان

يرافق كلمة الذهان العديد من المفاهيم الخاطئة والشائعة بين عامة الناس. فغالبا ما تشير هذه الكلمة الى معاني مختلة كالعنف، الخطر، انقسام الشخصية، شخص عاجز عن العمل وعن تحمل أبسط المسؤوليات، متشرد وغيرها من المعاني. لكن الطب النفسي أثبت معاني مختلفة لمصطلح الذهان، أو البنية الذهانية سنتناولها في هذا المقال. ما هو الذهان؟ تصف كلمة الذهان حالة عقلية مرضية، يسيطر فيها أفكار وتجارب لا تتطابق مع الواقع. يتميز الذهان بانفصال المريض عن الواقع، واضطراب في الشخصية، واضطراب أو تغيير هام…

إقرء المزيدالذهان
اختبار وكسلر للأطفال: المتشابهات

اختبار وكسلر للأطفال: المتشابهات

لفهم اختبار وكسلر للأطفال: المتشابهات، تخيل طفلا يسأل عن القواسم المشتركة بين أشياء تبدو في ظاهرها غير مترابطة؛ كيف يفسر الطفل العلاقة بين “القلم” و”الورقة”؟ هل يستطيع إدراك العلاقة التي تربط بينهما؟ هذا التمرين ليس مجرد اختبار معرفي، بل هو نافذة تفتح أمام المقيِّمين أبعادا خفية من تفكير الطفل، تكشف عن إمكانياته في التحليل والتركيب، وتسلط الضوء على مدى مرونته الذهنية. المثيرات: سمعيةإدارة الوقت: غير مطلوبة الاستجابات: لفظية (تكوين الجمل) التعريف بالاختبار المتشابهات: اختبار المتشابهات مهمة كانت موجودة في مقياس…

إقرء المزيداختبار وكسلر للأطفال: المتشابهات

اختبار وكسلر للأطفال: الرموز (Cod)

هل تساءلت يوما كيف يمكننا فهم القدرات العقلية للأطفال بطريقة دقيقة وعلمية؟ اختبار وكسلر للأطفال ليس مجرد أداة قياس، بل هو نافذة تكشف عن مستويات التفكير، التحليل، والذكاء لدى الصغار. في قلب هذا الاختبار تكمن الرموز (Cod)، وهي عنصر أساسي يحفّز الأطفال على استكشاف مهاراتهم البصرية والحركية بسرعة ودقة. التعريف باختبار وكسلر للأطفال: الرموز (Cod) تم تقديم هذا الاختبار منذ النسخة الأولى من مقياس “وكسلر” (Wechsler)، وهو يجمع بين اختبارين: الأول: مخصص للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6-7 سنوات: مأخوذ…

إقرء المزيداختبار وكسلر للأطفال: الرموز (Cod)

اختبار وكسلر للأطفال: المكعبات

يحتل الاختبار الفرعي لاختبار وكسلر للأطفال ، المكعبات مكانة خاصة جدا في النسخة الرابعة من مقياس وكسلر للذكاء Wechsler . حيث يبدأ به الاختبار. تم تطويره لتقديم معلومات حول: قدرة الطفل على تنظيم المعلومات المكانية، وقدرته على التوجيه، وتحديد الاتجاهات.  لذا، من المهم أن يفهم المختص الأبعاد المهمة لهذا الاختبار الفرعي. وهذا ما سنعمل على تقديمه في هذا المقال. ميزات الاختبار : المثيرات : بصريةإدارة الوقت: يعتمد على الوقتنوع الاستجابات: أدائية (تحريك المكعبات) نبذة عن اختبار المكعبات: في الأصل، كانت…

إقرء المزيداختبار وكسلر للأطفال: المكعبات
البنية النفسية

البنية النفسية

تلعب البنية النفسية دورا محوريا في فهم وتشخيص الاضطرابات النفسية في علم النفس المرضي. فهي تشير إلى التنظيم الداخلي للنفس البشرية، بما يشمله من عناصر معرفية وعاطفية وسلوكية تشكّل هوية الفرد واستجاباته للضغوط والمواقف المختلفة. يساعد تحليل هذه البنية على كشف أنماط التفاعل بين الفرد وبيئته، مما يمكّن الأخصائيين النفسيين من تقديم خطط علاجية تستند إلى فهم أعمق لجذور المشكلات النفسية. وقد قدّم النفسانيون الأمريكيون في نهاية القرن التاسع عشر مصطلحات علم النفس البنيوي، والبنية، والبنيوية للإشارة إلى المفاهيم التي…

إقرء المزيدالبنية النفسية
اضطراب الشخصية الحدية

اضطراب الشخصية الحدية

في عالم يعجّ بالتحديات النفسية، يبرز اضطراب الشخصية الحدية كواحد من أكثر الاضطرابات تعقيدا وتأثيرا على الحياة اليومية للأفراد. إنه اضطراب يمزج بين العاطفة المفرطة، الخوف العميق من الهجر، والتقلبات الحادة في العلاقات. ليس مجرد حالة عابرة، بل هو معركة يومية تخوضها النفس مع ذاتها ومع العالم الخارجي. الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية الحدية يعيشون في حالة دائمة من التذبذب العاطفي الحاد. قد يشعرون في لحظة بالحب العميق وفي اللحظة التالية يتحول هذا الحب إلى غضب أو شعور بالرفض.…

إقرء المزيداضطراب الشخصية الحدية
المرونة العصبية

المرونة العصبية: كيف يتعلم الدماغ

ما هو سرّ قدرة البعض على التعلم بسهولة أكبر من الآخرين؟ هل تلاحظ أن تعلم المهارات الجديدة قد يكون أسهل لبعضنا من الآخرين؟ تزايدت الاكتشافات الحديثة التي تكشف أسرار مرونة الدماغ أو ما يسمى بـ المرونة العصبية وكيفية تغييره ليتوافق مع سلوكياتنا اليومية. يساعدنا فهم هذه المرونة العصبية في معرفة كيف نتعلم، ويدعم التعافي من الإصابات الدماغية مثل السكتات. ويؤكد أنه يمكننا دائما تحسين عقولنا من خلال تعزيز السلوكيات الصحيحة. في هذا المقال، نستعرض المفهوم العلمي للمرونة العصبية، وكيف يُعيد…

إقرء المزيدالمرونة العصبية: كيف يتعلم الدماغ
الانتباه الانتقائي

الانتباه

يجب الانتباه في جميع مهامنا اليومية تقريبا، يسمح ذلك بالتركيز على العمل الجاري، ومعالجة البيانات، وفهم المعلومات الشفوية أو المكتوبة، وتكوين الأفكار. تعتمد القدرة على التركيز بشكل كبير على التغيرات في بيئة الشخص المعني (الضوضاء، التوتر، القلق، التعب، الأفكار المتداخلة، إلخ). يمكن أن يحدث التحول في الانتباه عن قصد (على سبيل المثال، التحديق في شيء ما) أو تلقائيا (الضوضاء المفاجئة تجذب الانتباه، على سبيل المثال). يتدخل الانتباه في العديد من العمليات المعرفية سواء كانت الذاكرة أو الإدراك أو حل المشكلات…

إقرء المزيدالانتباه
نظرية أنماط الشخصية لأيزنك

نظرية أنماط الشخصية لأيزنك

نظرية أنماط الشخصية لأيزنك واحدة من بين أقدم وأهم نظريات سمات الشخصية. وعندما نتحدث عن الشخصية، فإننا نغوص في الطرق الفريدة التي يفكر بها الناس ويشعرون ويتصرفون. بعض الشخصيات منفتحة، في حين أن البعض الآخر أكثر تحفظا وتأملا. لقد أثار فهم هذه الاختلافات اهتمام علماء النفس لعقود. واحدة من أكثر الشخصيات نفوذا في هذا المجال هو هانز أيزنك. لم يشكل عمله في نظرية الشخصية الخطاب الأكاديمي فحسب، بل أثر أيضا على كيفية إدراكنا لأنفسنا والآخرين في الحياة اليومية. في هذا…

إقرء المزيدنظرية أنماط الشخصية لأيزنك
تطور علم النفس المعرفي

تطور علم النفس المعرفي

هناك العديد من الارهاصات لتطور علم النفس المعرفي كفرع من فروع علم النفس. سنقدم في هذا المقال، بإيجاز بعض هذه الارهاصات ونحاول الإشارة إلى كيف ولماذا أدت إلى تطور ما نسميه اليوم بعلم النفس المعرفي.  ومع ذلك، فإن أي محاولة لسرد التطور التاريخي لأي ظاهرة أو علم أو أحداث هو بالضرورة عملية انتقائية وجهد لتبسيط ذلك التطور بهدف جعله واضحا ومفهوما. والسرد التاريخي الموجز الذي نحن على وشك تقديمه لا يحيد عن هذه القاعدة. وكبداية للحديث عن هذا التطور والارهاصات…

إقرء المزيدتطور علم النفس المعرفي
الرسم في الفحص النفسي

الرسم في الفحص النفسي

يعتبر استخدام الرسم في الفحص النفسي للطفل و المراهق أداة أساسية للفهم العميق والمفصل للحياة النفسية والمشكلات التي يواجهونها. وبغض النظر عن المشكلة التي يتم التحقق منها أثناء الفحص. يقدم الرسم الحر أو بتعليمة إمكانيات كبيرة للمختص لجمع معطيات عن الحالات وفهم الجوانب المعرفية و الوجدانية و العلائقية. في هذا المقال الذي يعتبر كمدخل لهذه الوسيلة، سنقدم فيه لسلوك الرسم عند الأطفال و المراهقين، ونعرض فيه الأسس الخاص بالرسم كاختبار نفسي. ماهو الرسم: الرسم هو في الأساس نشاط حركي. ومن…

إقرء المزيدالرسم في الفحص النفسي