تطوير الذات

المرونة العاطفية : (Emotional Agility) يعتبر "الذكاء العاطفي الجديد" أو المهارة الأهم للنجاح في القرن الحادي والعشرين. في هذا المقال، سنغوص في…

هل سبق لك أن حاولت إنجاز مهمة، ولكن وجدت نفسك مشتتًا بسهولة؟ إذا كان الأمر كذلك، فقد تكون بحاجة لتعلم فن "التركيز…

هل تشعر أن العمل الشاق كوسيلة وحيدة للنجاح قد يصبح مرهقًا؟ ليس عليك التضحية بالراحة أو المتعة لتحقيق أهدافك. في الواقع، يمكن…

كل شخص لديه عادات ، بعضها جيد وبعضها سيء. يمكن أن تساعدنا العادات الجيدة في عيش حياة أكثر صحة وسعادة ، في…

كل يوم ، نتخذ قرارات لا حصر لها ، بعضها كبير وبعضها صغير. نقرر ماذا نرتدي ، وماذا نأكل ، وكيف نقضي…

هل سبق لك أن وجدت نفسك في موقف لا تتطابق فيه أفعالك مع معتقداتك؟ ربما تعلم أن التدخين ضار ، لكنك لا…

في عالم اليوم المتسارع والمتغير، لم تعد المهارات التقليدية وحدها كافية للنجاح سواء على المستوى الشخصي أو المهني. لذلك أصبح الذكاء العاطفي،…

هل تحلم بأن تكون خبيرًا في مجال ما في أقل وقت ممكن؟ هل تشعر أحيانًا أن الوقت يمر بسرعة وأنك تضيع الفرص…

خمسة أخطاء يجب تجنبها في تربية الأبناء كثيرا ما نتحدث عن التربية الأسرية وأهميتها في تكوين شخصية الطفل وصفاته، وكثيرا ما نعرج…

ان تطويرنا لذواتنا يعطينا الفرصة والامكانية للتغيير، فلا نحكم على أنفسنا بما قد مضى، وما قد تعلمناه في المراحل السابقة، فنحن قادرون…

جوهر التربية الخاصة و أساليبها : التربية الخاصة تعتبر فرعا مهما من ميادين التربية يركز على تلبية احتياجات الأفراد ذوي الاحتياجات الخاصة.…