نتحدث عن العلاج إذا تواجد الاضطراب، ونتحدث عن العادات الإيجابية عند وجود مشكلات. يمكن لأي كان برمجة جهازه العصبي على عادات إيجابية كعلاج لاضطرابات النوم، من أهم العادات التي يجب…

غالبا ما يرفض الأشخاص باضطراب الشخصية النرجسية الاعتقاد بوجود مشكلة؛ مما يجعلهم لا يبحثون عن المساعدة أو العلاج. وإذا طلبوا المساعدة فغالبا بسبب أعراض الاكتئاب أو تعاطى الكحوليات أو المخدرات،…

ستتعرف في هذا المقال على كيفية استخدام العلاج النفسي كأداة للنمو الشخصي والتحسين الشامل للصحة النفسية والعاطفية.

هذا المقال يستعرض استراتيجيات علاجية فعالة لاضطراب الوسواس القهري، حيث يتناول العلاج الدوائي والسلوكي المعرفي كأدوات رئيسية في التعامل مع هذا الاضطراب العقلي.