الاضطرابات النفسية
مقالات علمية مبسطة عن الاضطرابات النفسية: القلق والاكتئاب واضطرابات المزاج والشخصية والوسواس القهري والفصام والصدمة، أعراضها وأسبابها وطرق تشخيصها وعلاجها.
-
المعتقدات السلبية عن الذات بعد الصدمة: المسؤولية والأمان والتحكم
بعد الصدمة تبقى الذكرى، ويبقى معها حكم على الذات: «أنا السبب»، «لست في أمان»، «لا شيء في يدي». هذا المقال…
أكمل القراءة » -
الصدمة الصغرى والصدمة الكبرى: هل يترك حدث عادي أثر الصدمة؟
قد تترك إهانة في القسم أو كلمة جارحة من الأب أثرا يدوم سنوات، فهل نسميها صدمة؟ نشرح الفرق بين الصدمة…
أكمل القراءة » -
اضطراب القلق المعمم: حين يصير القلق عادة يومية
ما اضطراب القلق المعمم؟ أعراضه وما يميزه عن الانشغال العادي، ولماذا لا يتوقف سؤال «ماذا لو»، وأسبابه وصورته عند الأطفال،…
أكمل القراءة » -
هل يمكن علاج النرجسي؟ ما الذي يتغير في العلاج وما الذي لا يتغير
يمكن أن يتحسن النرجسي بالعلاج النفسي بشروط: دافع حقيقي، وعلاج طويل منظم، وغياب السمات الخبيثة. أنواع العلاج وما الذي يتغير…
أكمل القراءة » -
النرجسي الخبيث: صفاته ودرجاته والفرق بينه وبين النرجسي العادي والسيكوباتي
النرجسي الخبيث أشد صور النرجسية: بنية نرجسية مع ارتياب وعدوانية وسلوك معاد للمجتمع. صفاته ودرجاته والفرق بينه وبين النرجسي الخفي…
أكمل القراءة » -
الشخصية النرجسية: من النرجسية السليمة إلى الاضطراب، قراءة عيادية
الشخصية النرجسية بين السمة والاضطراب: معايير DSM-5-TR، والنرجسية المتضخمة والهشة والخبيثة، وما يجري داخل الجهاز النرجسي. والتشخيص التفريقي والعلاج كما…
أكمل القراءة » -
أعراض القلق الجسدية: لماذا يتألم جسدك حين تقلق؟
لماذا يظهر القلق في القلب والمعدة والتنفس؟ استجابة الكر والفر، وأعراض القلق الجسدية عضوا بعضو، وكيف تفرقها عن المرض الجسدي…
أكمل القراءة » -
التعامل مع النرجسي الخفي: خطوات عملية في البيت والعائلة والعمل
كيف تتعامل مع النرجسي الخفي دون أن تُستنزف ودون أن تحوّل البيت إلى ساحة حرب؟ عشر خطوات مبنية على مراجع…
أكمل القراءة » -
المرأة النرجسية الخفية: صفاتها زوجةً وأماً ولماذا يصعب كشفها
المرأة النرجسية الخفية لا تتباهى ولا تصرخ، بل تحسد وتتألم وتلمّح. صفاتها كما يصفها البحث، وما يعنيه ذلك للزوج والأبناء،…
أكمل القراءة » -
الزوج النرجسي الخفي: كيف تظهر النرجسية الخفية داخل البيت؟
الزوج النرجسي الخفي لطيف أمام الناس وصامت أو ناقد في البيت. علامات النمط التسع، وما يشبهه وليس منه، وكيف تحمي…
أكمل القراءة » -
النظافة الشخصية لطفل متلازمة داون: الأسنان والمرحاض والاستحمام
النظافة الشخصية لطفل متلازمة داون تحتاج وقتا أطول من المعتاد بسبب ضعف العضلات وتأخر الأسنان والإمساك، لكنها تتحقق بخطوات صغيرة…
أكمل القراءة » -
تعليم طفل متلازمة داون الأكل بنفسه: من الأصابع إلى السكين
يتعلم طفل متلازمة داون الأكل وحده بالتدرج، من التقاط القطع الطرية بأصابعه إلى استعمال الملعقة والكوب ثم السكين. في المقال…
أكمل القراءة » -
ارتداء الملابس لطفل متلازمة داون: الترتيب وحلول الأزرار والحذاء
يتعلم طفل متلازمة داون اللبس بترتيب معروف يبدأ بالخلع وينتهي بربط الحذاء، وتأخره له أسباب جسدية مفهومة. في المقال طريقة…
أكمل القراءة » -
استقلالية طفل متلازمة داون: تعليمه اللباس والأكل والنظافة
استقلالية طفل متلازمة داون في اللباس والأكل والنظافة تُبنى بتعليم مقصود: تحليل المهمة، والتسلسل العكسي، والنمذجة، والتلقين الذي يُسحب تدريجيا.…
أكمل القراءة » -
أنشطة منزلية لأطفال متلازمة داون: 12 فكرة تقوي اليدين
عجن الخبز وفرز التمر وطي سجادة الصلاة تدرب يدي طفل متلازمة داون كل يوم وبسبب يفهمه. اثنتا عشرة فكرة من…
أكمل القراءة » -
ألعاب أطفال متلازمة داون: كيف تختار اللعبة المناسبة لمستواه؟
اختيار اللعبة لطفل متلازمة داون يبدأ من ملاحظة ما تفعله يداه اليوم، لا من العمر المكتوب على العلبة. هنا ترتيب…
أكمل القراءة » -
تطور الحركة عند رضع متلازمة داون: من الاستلقاء إلى الوقوف
يمر رضيع متلازمة داون بمراحل الحركة نفسها التي يمر بها غيره، لكن ببطء أكبر وبمدى زمني واسع. يشرح المقال كل…
أكمل القراءة » -
المهارات الحركية الدقيقة لأطفال متلازمة داون: أسباب التأخر والدعم
تتأخر حركات اليد والأصابع عند أغلب أطفال متلازمة داون لأسباب جسدية وصحية يمكن فهمها والتخفيف من أثرها. يشرح المقال هذه…
أكمل القراءة » -
نوبات الهلع ورهاب الخلاء: دليل شامل لفهم الاضطراب وعلاجه
تخيل أنك تقود سيارتك في طريق سريع مزدحم، وفجأة، دون أي مقدمات، يشعر قلبك وكأنه سينفجر من صدرك. تتصبب عرقا…
أكمل القراءة » -
فن التعاقد العلاجي مع النرجسي: كيف تبني إطارا آمنا لعلاج نفسي ناجح؟
لماذا يفشل العلاج النفسي مع النرجسي في كثير من الأحيان؟ كم مرة سمعنا عن مريض نرجسي انسحب من العلاج بعد…
أكمل القراءة » -
صعوبات التعلم لدى أطفال اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط: دليل عملي للآباء والمعلمين
مثال افتراضي يتكرر كثيرا في العيادات: “أحمد يجلس لساعات أمام واجباته المدرسية، لكنه لا ينجز إلا القليل. يحفظ الدرس عن…
أكمل القراءة » -
كيف يتعلم طفل التوحد الكلام؟ رحلة فهم اللغة والتواصل من التشخيص إلى التدخل
تحكي أم، في مثال يتكرر كثيرا في العيادات: “كان يردد ‘بابا’ و’ماما’ في عمر السنة، كأي طفل طبيعي. كنت أظن…
أكمل القراءة » -
التشخيص التفريقي لعسر القراءة: ليس كل ضعف في القراءة ديسلكسيا
لنأخذ مثالا افتراضيا: كانت ليلى تجلس أمام الأخصائية النفسية ويداها ترتجفان قليلا. ابنها كريم، تلميذ الصف الرابع، يعاني منذ سنوات…
أكمل القراءة » -
علامات عسر القراءة المبكرة عند الأطفال: 7 إشارات تظهر قبل تعلم القراءة
لنأخذ مثالا افتراضيا: كانت سارة أمًّا يقظة. لاحظت أن ابنها الصغير يوسف، ذا الخمس سنوات، لا يستطيع ترديد أغاني الحضانة…
أكمل القراءة » -
كيفية التمييز بين عسر القراءة والصعوبة المؤقتة: دليل عملي.
تتلقى مريم اتصالا هاتفيا من معلمة ابنها يوسف، تخبرها فيه أنه لا يزال يعاني من القراءة في الصف الثاني الابتدائي.…
أكمل القراءة »
