علم النفس العصبي/ الانفعالي
كيف يعمل الدماغ وكيف يصنع مشاعرنا وقراراتنا؟ مقالات في علم النفس العصبي والانفعالي عن الانتباه والذاكرة والانفعالات والإدراك.
-
إعادة تثبيت الذاكرة: هل يمكن تعديل ذكرى مؤلمة حين نستعيدها؟
حين نستعيد ذكرى، قد تعود إلى حالة لينة قبل أن تُحفظ من جديد، وفي هذه النافذة يمكن إضعافها أو تحديثها.…
أكمل القراءة » -
عيوب الذاكرة السبعة: لماذا ننسى ولماذا نتذكر ما لا نريد؟
تخيل أنك في حفل عائلي، وتلتقي بقريب لم تره منذ سنوات. يبتسم في وجهك بحرارة، ويبدأ في سرد تفاصيل لقاء…
أكمل القراءة » -
عوامل السعادة
عوامل السعادة متعددة، لذلك يسعى الانسان إلى البحث عنها بطرق مختلفة. وقد يتبنى إحدى الطرق الثلاثة التالية: فعل الخير للآخرين،…
أكمل القراءة » -
هرمونات السعادة
نحن نولد مجهزين بهرمونات السعادة ، هذه الأخيرة من شأنها أن تعزز المشاعر السلبية أو الإيجابية لدينا. فقد تشعر فجأة…
أكمل القراءة » -
السعادة في علم النفس: تعريفها وأنواعها وطرق تعزيزها
تعتبر السعادة من الكلمات المتداولة بكثرة بين عامة الناس. ومن المصطلحات الغامضة في وصفها وتعريفها وتحديدها بين المختصين. وغالبا ما…
أكمل القراءة » -
ما هو الحزن؟ تعريفه في علم النفس وفوائده وكيف تتعامل معه
الحزن شعور إنساني أساسي يأتي عادة بعد فقد شيء عزيز: موت قريب، أو نهاية علاقة، أو ضياع عمل أو حلم.…
أكمل القراءة » -
الغضب: ما الذي يحدث في الدماغ عندما نثور؟
يعرف معظمنا شعور الغضب. ويجد الكثير منا صعوبة في إدارته. ويعتبر الغضب من المشاعر والانفعالات الإنسانية الأساسية، كالفرح والحزن، والحب…
أكمل القراءة » -
ما هو الحب؟
ما هو الحب؟ يعتبر التساؤل عن ما هو الحب، من أكثر الأسئلة التي يتم البحث فيها عبر الشبكة العنكبوتية. ومعظم…
أكمل القراءة » -
المرونة العصبية: كيف يتعلم الدماغ
ما هو سرّ قدرة البعض على التعلم بسهولة أكبر من الآخرين؟ هل تلاحظ أن تعلم المهارات الجديدة قد يكون أسهل…
أكمل القراءة » -
الذكريات الكاذبة: لماذا يعيد الدماغ كتابة ماضينا؟
الذكريات الكاذبة يعيشها أصحابها بثقة، لأن الدماغ يعيد بناء الذكرى ويحفظها من جديد كلما استدعاها. نشرح الآلية كما كشفتها التجارب…
أكمل القراءة » -
مقدمة في الذكاء العاطفي
في عالم اليوم المتسارع والمتغير، لم تعد المهارات التقليدية وحدها كافية للنجاح سواء على المستوى الشخصي أو المهني. لذلك أصبح…
أكمل القراءة »
